Wie gesund ist
Ruf Unsere Bunten Zuckerstreusel 200g
Marke: Ruf
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Nährstoffe
Kalorien 422 kcal pro 100g
- Gesättigte Fettsäuren2.6 %
- Nicht spezifiziert2.5 %
Fette liefern den höchsten Energiewert. Einige sind essentiell. Minderwertige Fette hingegen bewirken Übergewicht, Bluthochdruck und fördern Herzerkrankungen.
- Zucker92.3 %
- Nicht spezifiziert1.8 %
Kohlenhydrate sind Zucker und der wichtigste Energielieferant. Eine zu hohe Aufnahme bewirkt jedoch, dass die Zucker in Fett umgewandelt werden.
Proteine sind die Bausteine des Körpers und werden nur in Ausnahmesituationen als Energiequelle verwendet. Sie dienen dem Zellaufbau sowie der Hormonbildung.
- Natrium0 %
Salz ist notwendig für die Körperfunktion, reguliert den Blutdruck und den Säuren-Base-Haushalt. Zuviel Salz bewirkt jedoch Bluthochdruck sowie Herzerkrankungen.
In der Regel handelt es sich um Wasser. Fehlen die Informationen hingegen komplett, liegt das daran, dass nicht alle Produkt-Kategorien Nährstoffe angeben müssen.
Inhaltsstoffe
Vegan
Vegan
Vegan
AllergenVegan
VeganZusatzstoff
VeganZusatzstoff
Zusatzstoff
VeganZusatzstoff
VeganZusatzstoff
VeganZusatzstoff
VeganZusatzstoff
Mögliche Rückstände
AllergenVegetarisch
AllergenVegan
Gesündere Alternativen
32
Dr. Oetker Extra Gelierzucker 2:1 500g
28
Edelweiss Milchzucker 500g
27
Beste Wahl Vitalinos mit Traubenzucker 250g
Quellen
Bilder: Open food facts unter der Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported Licence
Daten: Open food facts unter der Open Database License (ODbL)
Daten: Eigene Angaben
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