Wie gesund ist
Mon Cafe Donauwellen 500g

Marke: Mon Cafe

60

Score

=

66

Nährstoffe

+

54

Inhaltsstoffe

AllergenZusatzstoff

46

Kuchen
Wie funktioniert der Score?
Mon Cafe Donauwellen 500g
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Nährstoffe

Kalorien 259 kcal pro 100g

  • Gesättigte Fettsäuren5 %
  • Nicht spezifiziert10 %

Fette liefern den höchsten Energiewert. Einige sind essentiell. Minderwertige Fette hingegen bewirken Übergewicht, Bluthochdruck und fördern Herzerkrankungen.

  • Zucker21 %
  • Nicht spezifiziert6 %

Kohlenhydrate sind Zucker und der wichtigste Energielieferant. Eine zu hohe Aufnahme bewirkt jedoch, dass die Zucker in Fett umgewandelt werden.

Proteine sind die Bausteine des Körpers und werden nur in Ausnahmesituationen als Energiequelle verwendet. Sie dienen dem Zellaufbau sowie der Hormonbildung.

  • Natrium0.128 %
  • Nicht spezifiziert0.192 %

Salz ist notwendig für die Körperfunktion, reguliert den Blutdruck und den Säuren-Base-Haushalt. Zuviel Salz bewirkt jedoch Bluthochdruck sowie Herzerkrankungen.

In der Regel handelt es sich um Wasser. Fehlen die Informationen hingegen komplett, liegt das daran, dass nicht alle Produkt-Kategorien Nährstoffe angeben müssen.

Inhaltsstoffe

Allergen

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VeganZusatzstoff

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Zusatzstoff

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VeganZusatzstoff

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Vegan

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AllergenVegetarisch

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Vegan

Zucker liefert schnell viel Energie für den Körper. Zucker bewirkt jedoch ebenfalls Übergewicht, Bluthochdruck und Diabetes.

Vegan

Da der Körper zu mehr als der Hälfte aus Wasser besteht, ist eine ausreichende Wasseraufnahme lebenswichtig. Wasser ist notwendig für den Transport von Nährstoffen und der Regulierung der Körpertemparatur. Bei Wassermangel können unter anderem Müdigkeit, Kopfschmerzen sowie eine erhöhte Temperatur auftreten.

Vegan

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AllergenVegan

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AllergenVegetarisch

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AllergenVegan

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Vegan

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AllergenVegetarisch

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Vegan

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VeganZusatzstoff

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Allergen

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AllergenVegetarisch

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Vegan

Salz ist notwendig für die Körperfunktion, reguliert den Blutdruck und den Säuren-Base-Haushalt. Zuviel Salz bewirkt jedoch Bluthochdruck sowie Herzerkrankungen.

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AllergenVegan

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Vegan

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Mögliche Rückstände

AllergenVegan

Nüsse enthalten wertvolle Fette und Vitamine. Sie können jedoch auch heftige allergische Reaktionen hervorrufen. Vom Kribbeln im Mund bis hin zur Atemnot.