Wie gesund ist
Edeka Griechisches Natives Olivenöl 500ml
Marke: Edeka
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Nährstoffe
Kalorien 824 kcal pro 100g
- Gesättigte Fettsäuren14.2 %
- Nicht spezifiziert77.4 %
Fette liefern den höchsten Energiewert. Einige sind essentiell. Minderwertige Fette hingegen bewirken Übergewicht, Bluthochdruck und fördern Herzerkrankungen.
- Zucker0 %
Kohlenhydrate sind Zucker und der wichtigste Energielieferant. Eine zu hohe Aufnahme bewirkt jedoch, dass die Zucker in Fett umgewandelt werden.
Proteine sind die Bausteine des Körpers und werden nur in Ausnahmesituationen als Energiequelle verwendet. Sie dienen dem Zellaufbau sowie der Hormonbildung.
- Natrium0 %
Salz ist notwendig für die Körperfunktion, reguliert den Blutdruck und den Säuren-Base-Haushalt. Zuviel Salz bewirkt jedoch Bluthochdruck sowie Herzerkrankungen.
In der Regel handelt es sich um Wasser. Fehlen die Informationen hingegen komplett, liegt das daran, dass nicht alle Produkt-Kategorien Nährstoffe angeben müssen.
Inhaltsstoffe
Vegan
Gesündere Alternativen
74
Mei Yang Sesamöl 100ml
73
Becel Cuisine 500ml
60
Olmühle Hartmann Sesamöl 0.25L
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Quellen
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Daten: Open food facts unter der Open Database License (ODbL)
Daten: Eigene Angaben
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