Wie gesund ist
Schwartau Samt Aprikose 270g
Marke: Schwartau
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Nährstoffe
Kalorien 191 kcal pro 100g
- Gesättigte Fettsäuren0.1 %
Fette liefern den höchsten Energiewert. Einige sind essentiell. Minderwertige Fette hingegen bewirken Übergewicht, Bluthochdruck und fördern Herzerkrankungen.
- Zucker46.6 %
- Nicht spezifiziert0.4 %
Kohlenhydrate sind Zucker und der wichtigste Energielieferant. Eine zu hohe Aufnahme bewirkt jedoch, dass die Zucker in Fett umgewandelt werden.
Proteine sind die Bausteine des Körpers und werden nur in Ausnahmesituationen als Energiequelle verwendet. Sie dienen dem Zellaufbau sowie der Hormonbildung.
- Natrium0.012 %
- Nicht spezifiziert0.018 %
Salz ist notwendig für die Körperfunktion, reguliert den Blutdruck und den Säuren-Base-Haushalt. Zuviel Salz bewirkt jedoch Bluthochdruck sowie Herzerkrankungen.
In der Regel handelt es sich um Wasser. Fehlen die Informationen hingegen komplett, liegt das daran, dass nicht alle Produkt-Kategorien Nährstoffe angeben müssen.
Inhaltsstoffe
Vegan
Vegan
VeganZusatzstoff
VeganZusatzstoff
Gesündere Alternativen
79
Golden Fruit Pflaumen Fruchtdessert 360g
75
Zwergenwiese FruchtGarten Himbeere-Pfirsich-Maracuja 225g
74
Welt Partner Mango Fruchtaufstrich 225g
72
Tante Klara Schwarze Johannisbeer Konfitüre 430g
68
Tarpa Sauerkirschmus mit Akazienhonig 250g
67
Grandessa SchwarzKirsch Fruchtaufstrich 75% Frucht 250g
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Quellen
Bilder: Open food facts unter der Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported Licence
Daten: Open food facts unter der Open Database License (ODbL)
Daten: Eigene Angaben
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