Wie gesund ist
Nixe Thunfisch 195g
Marke: Nixe
<iframe width="320" height="320" src="https://www.eqno.net/de-DE/product/embed/620212a73d42a288332987" title="undefined Score Nixe Thunfisch 195g" frameborder="0" style="border: 0"></iframe>Nährstoffe
Kalorien 109 kcal pro 100g
- Gesättigte Fettsäuren0.3 %
- Nicht spezifiziert0.5 %
Fette liefern den höchsten Energiewert. Einige sind essentiell. Minderwertige Fette hingegen bewirken Übergewicht, Bluthochdruck und fördern Herzerkrankungen.
- Zucker0 %
Kohlenhydrate sind Zucker und der wichtigste Energielieferant. Eine zu hohe Aufnahme bewirkt jedoch, dass die Zucker in Fett umgewandelt werden.
Proteine sind die Bausteine des Körpers und werden nur in Ausnahmesituationen als Energiequelle verwendet. Sie dienen dem Zellaufbau sowie der Hormonbildung.
- Natrium0.48 %
- Nicht spezifiziert0.72 %
Salz ist notwendig für die Körperfunktion, reguliert den Blutdruck und den Säuren-Base-Haushalt. Zuviel Salz bewirkt jedoch Bluthochdruck sowie Herzerkrankungen.
Alkohol ist wasser- und fettlöslich und verteilt sich im ganzen Körper. Es führt in erhöhten Dosen zum Rausch und bei regelmäßigem Konsum zur Abhängigkeit.
In der Regel handelt es sich um Wasser. Fehlen die Informationen hingegen komplett, liegt das daran, dass nicht alle Produkt-Kategorien Nährstoffe angeben müssen.
Inhaltsstoffe
Allergen
Vegan
Gesündere Alternativen
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Quellen
Bilder: Open food facts unter der Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported Licence
Daten: Open food facts unter der Open Database License (ODbL)
Daten: Eigene Angaben
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